Tee Energiatesti!

Ilmoita sähköpostiosoitteesi alla olevalla lomakkeella, niin saat linkin Energiatestiin.



EnergiatestiTM sisältää kyselyjä, mittauksia ja fyysisen kunnon testejä. Verkkosovellus neuvoo sinua kuvin ja tekstein. Välineeksi riittää mittanauha! Katso ensin ohjevideo!

Energiatestin tuloksena saat Energiaindeksin. Se kertoo ajan, jonka jaksat energisesti tehdä töitä ja harrastaa sinulle tärkeitä asioita vapaa-ajalla.

Vinkki: Testin voit tehdä missä vain, mutta mukavinta se on tehdä kotona. Käytä siis sellaista sähköpostiosoitetta, johon pääset kirjautumaan myös vapaa-ajallasi.